Cette petite semaine en Turquie a passé bien trop vite, comme toujours lorsqu'on est en vacances. Le séjour était en tout cas génial : très beau temps, mer limpide et repas excellents. Je n'ai d'ailleurs pas pu résister aux appels des kebabs, köfte, pide et autres plats locaux que j'ai consommé sans aucune modération. Surprise en rentrant, je n'ai pas pris un seul gramme au grand désespoir de ma moitié ;-).



Comme il y avait une salle de sport dans le complexe, je me suis efforcé de
faire un peu de sport pour éliminer un minimum ces calories accumulées. C'était
la première fois que je testais un tapis de course.

Et franchement c'est vraiment spécial et ça ne me convient pas du tout! On a l'impression de courir plus vite alors que les kilomètres ne passent pas. Et en fin de séance lorsqu'on descend du tapis, impossible de marcher droit, j'avais l'impression d'avoir passé ma journée à siffler des vodkas au bar. C'est vraiment très étrange comme sensation. C'est donc une expérience que je ne renouvellerai pas. C'est tellement plus sympa de courir en plein air. Chose que j'ai faite le dernier jour. Mais je me suis contenté de faire un petit 5km car pas facile de courir par 30 degrés et dans la puanteur des gaz d'échappement lors des nombreux passages de bus remplis de touristes.

Malgré la chaleur et l'air vicié, je suis tout de même plutôt satisfait, j'ai accéléré progressivement et mes temps au km s'améliorent.