6 mois ! Voilà donc 6 mois que je n'ai pas rédigé le moindre article.
Pourquoi ? Tout simplement parce que ça fait autant de temps de je n'ai plus
couru. Ça passe à une vitesse c'est dingue. L'arrivée de l'hiver et une météo peu clémente ont eu raison de ma motivation. J'avais beau essayer de me motiver les week ends, je trouvais toujours une bonne raison pour ne pas sortir. Il faisait trop froid, trop nuit et de toute façon comme je n'ai plus couru depuis longtemps j'ai perdu toute mon endurance..

Et puis, avec l'allongement des journées et le retour du printemps, cette envie de se dépenser, de se vider la tête et de prendre l'air commençait à nouveau à me titiller. Je profite donc d'une petite semaine de vacances
(merci week end prolongé de pâques et RTT) pour rechausser mes Asics et voir
ce dont je suis (encore) capable.

Bon, pas de surprise, 6 mois sans courir, ça laisse forcément des traces. Petite prise de poids et perte d'endurance. J'ai l'impression d'avoir des
poumons d'un fumeur, que mes pieds pèsent une tonne. Je dois tout
recommencer à zéro...

Les premières séances n'ont pas grand-chose à voir avec un réel
entrainement. Au bout de 3 km de footing, je suis contraint de faire une
pause et marcher. La suite ne sera qu'une succession de séquence marche et
course.
Très frustrant surtout quand je repense à l'an dernier où j'étais
capable de faire 10 km sans interruption. Je reste néanmoins optimiste. J'ai parcouru avant-hier 7km, ok en faisant
des pauses marche. Mais si j'étais capable de participer avec succès aux
10km de Strasbourg, il n'y a pas de raison que ma condition physique ne
revienne pas au meilleur niveau. Tout est une question de travail et de
motivation. Pour le moment moral est intact, espérons qu'il le restera.

Me voilà donc bien de retour, Cuoresportivo's Plaza va vivre à nouveau !