Je fais référence depuis l'ouverture de ce blog au kit Nike+ pour l'ipod Nano. Pour ceux qui ne savent pas encore en quoi consiste ce kit, je vais vous le présenter rapidement. Pour un test détaillé, je vous invite à visiter le site igeneration.fr

Le kit ipod nike+ se compose de deux éléments. Un petit émetteur en forme de galet qui se place dans la chaussure, sous la semelle pour les modèles Nike prévus à cet effet (Nike Moire par exemple). Il existe également des solutions de fixations pour les autres marques, j'y reviendrai plus tard.

Le second élément est le récepteur qui s'enfiche dans le connecteur dock à la base du nano.
Quel est donc l'intérêt de ce gadget? Tout simplement de vous indiquer en temps réel sur l'écran du nano (et vocalement dans les écouteurs) la distance parcourue, le temps, les calories brûlées et le temps que vous mettrez pour faire 1 km. Les programmes d'entraînement élaborés par Nike et qui sont disponibles sur iTunes store sont trop chers à mon goût. Je préfère utiliser ceux de Jiwok.com. Téléchargeable gratuitement, le programme pour débutants s'étale sur 12 semaines, est très complet et progressif. De quoi satisfaire les plus nuls en endurance (comme moi).

Vous l'aurez compris, un ipod nano, le kit nike+ et les entraînements Jiwok et c'est un véritable coach personnel qui vous avez dans votre poche! De quoi rendre la course à pied moins monotone, et plus motivante! J'oubliais le prix très doux: 30 euros environ.